감기와 폐렴 위협을 물리치다:예방과 관리에 대한 가이드

 

감기와 폐렴 위협을 물리치는 예방과 관리에 대한 가이드

 

 

감기와 폐렴의 원인

감기:

감기는 전형적으로 전염성이 매우 높고 감염된 사람이 기침, 재채기, 또는 말할 때 공기 중의 작은 물방울을 통해 퍼질 수 있는 라이노 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스들은 또한 감기 세균에 오염된 표면을 만지고 이어서 코, 눈, 또는 입을 만짐으로써 감염될 수 있습니다.

폐렴:

폐렴은 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염을 포함하여 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 폐렴의 가장 흔한 원인은 스트렙토코커스 폐렴균이며, 그 다음으로 인플루엔자(독감) 바이러스와 신종 코로나바이러스와 같은 바이러스입니다. 폐렴은 또한 다른 호흡기 감염의 합병증으로 발생할 수 있습니다.

 

감기와 폐렴의 증상

감기:

대표적인 감기 증상은 콧물이나 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 가벼운 피로감, 때로는 저등급의 열이 있습니다. 증상은 보통 점진적으로 나타나며 1~2주 이내에 호전되는 경향이 있습니다.

폐렴:

폐렴 증상은 원인과 개인의 건강에 따라 더 심각하고 갑자기 나타날 수 있습니다. 일반적인 징후는 고열, 오한, 가래와 함께 지속적인 기침, 호흡 곤란, 가슴 통증, 빠른 호흡 및 피로를 포함합니다. 심한 경우 폐렴은 입술이나 손톱이 파랗게 변하거나 혼란을 초래하고 정신적인 경계심이 저하될 수 있습니다.

방지 방법

감기:

감기를 예방하기 위해 다음 방법을 채택합니다

특히 공공 장소에 있거나 공유된 표면을 만진 후 비누와 물로 20초 이상 자주 손을 씻으십시오. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 알코올 성분의 손 세정제를 사용합니다. 감기 증상이 있는 사람과 가까이 접촉하지 마십시오. 먼저 손을 씻지 않고 얼굴, 특히 눈, 코, 입을 만지는 것을 삼가야 합니다. 기침을 하거나 재채기를 할 때 티슈나 팔꿈치로 코와 입을 가리세요. b) 폐렴: 모든 폐렴 사례를 예방할 수 있는 것은 아니지만 다음 조치를 통해 위험을 줄일 수 있습니다

폐렴구균 백신과 같은 일반적인 폐렴을 유발하는 박테리아에 대한 예방접종을 받으십시오. 독감은 폐렴으로 이어질 수 있으므로 독감 예방 접종에 대한 최신 정보를 제공합니다. 위에서 언급한 바와 같이 감염의 위험을 줄이려면 올바른 위생 관행을 따르십시오. 만약 여러분이 담배를 피운다면, 그것은 감염에 대한 폐의 방어를 약화시키므로, 금연을 위한 도움을 구하세요.

 

추가 진료 및 진료 시기

감기:

대부분의 사람들에게, 감기는 자가 제한적이고 휴식, 충분한 수분, 그리고 처방전 없이 살 수 있는 감기약으로 관리될 수 있습니다. 그러나 감기 증상이 일주일 후에도 지속되거나 악화되거나 고열, 심한 두통, 가슴 통증, 또는 호흡 곤란을 경험한다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

폐렴:

폐렴은 특히 유아, 노인 및 기존 건강 상태가 있는 개인과 같은 취약한 인구에 대해 신속한 의학적 관심이 필요합니다. 폐렴 증상이 발생하면 즉시 진료를 받으십시오. 치료에는 증상 완화와 회복을 돕기 위한 지원 조치와 함께 세균성 폐렴에 대한 항생제 또는 바이러스성 폐렴에 대한 항바이러스제가 포함될 수 있습니다.

결론

감기와 폐렴은 다루기 힘들 수 있지만, 그것들의 원인, 증상, 그리고 예방 방법을 이해하는 것은 당신이 당신의 건강을 통제할 수 있도록 힘을 줄 수 있습니다. 예방 조치를 채택하고 필요할 때 적절한 의학적 관심을 구함으로써, 당신은 이러한 호흡기 질환의 영향을 최소화하고 당신 자신과 당신 주변의 사람들에게 더 건강한 생활 방식을 홍보할 수 있습니다. 좋은 위생을 실천하고, 백신 접종을 최신으로 유지하며, 이러한 감염에 대해 강하고 회복력을 유지하기 위해 당신의 건강을 우선시해야 한다는 것을 기억하세요.

오늘의 한줄평

우리가 자주 앓고 있는 감기를 절대로 가볍게 생각하지 말자 !

방문해 주셔서 감사합니다 앞으로도 더 좋은 내용으로 보답하겠습니다 ^^